A cukorbetegség ma már világszerte az egyik leggyakoribb krónikus betegség. A becslések szerint minden tizedik ember érintett, Szerbiában pedig több mint 800.000 regisztrált diabéteszes beteg él, ami meghaladja a világátlagot. A szakemberek szerint a betegség korai felismerése és az életmódbeli változtatások kulcsszerepet játszanak abban, hogy megelőzzük a súlyos szövődményeket.

A diabétesznek két fő típusa van. Az I-es típus esetében a hasnyálmirigy nem termel inzulint, ezért az érintetteknek életük végéig inzulinkezelésre van szükségük; ez a betegek mintegy 10 százalékát érinti. A jóval gyakoribb II-es típusnál – amely az esetek körülbelül 90 százalékát teszi ki – a szervezet ugyan termel inzulint, de a sejtek nem reagálnak rá megfelelően. Az úgynevezett inzulinrezisztencia miatt a glükóz nem jut be a sejtekbe, így a vérben emelkedik a cukorszint.

A tartósan magas vércukorszint számos szövődményhez vezethet. A fölösleges glükóz károsíthatja az erek falát, ami növeli a magas vérnyomás, a szív- és agyi érkatasztrófa kockázatát. Emellett szemkárosodás, idegrendszeri problémák, vesebetegség, valamint a lábakat érintő súlyos szövődmények is kialakulhatnak, közölte a 021.rs portál.

A szakemberek szerint a II-es típusú cukorbetegség sok esetben jól kezelhető, sőt hosszú időn át kordában tartható. A legfontosabb kockázati tényezők közé tartozik a mozgásszegény életmód, a túlzott szénhidrátfogyasztás, az egészségtelen étrend, a stressz és az elhízás. A megelőzésben ezért kulcsfontosságú a kiegyensúlyozott táplálkozás, a rendszeres testmozgás, a testsúly kontrollja és a stressz csökkentése.

A szakértők hangsúlyozzák: a rendszeres orvosi ellenőrzés és a vércukorszint folyamatos figyelése segít időben felismerni a betegséget, és jelentősen csökkentheti a súlyos szövődmények kialakulásának esélyét.