A hidegfrontra érzékenyek fejfájásra, migrénre, szédülésre készüljenek, a melegfront vérnyomás-ingadozást okozhat. Szerdán is zivatarok keserítik az életünket.

Nem sok jóval lehet ezekben a napokban biztatni a nyári napsütésre vágyókat: a reggeli, délelőtti óráktól kezdve térségünkben zivatarok kialakulására készülhetünk. A zivatarokat elsősorban felhőszakadás kíséri (rövid idő alatt lehulló jellemzően 30-50 mm csapadék, de helyenként ennél több, 50 mm-t meghaladó mennyiség is hullhat), emellett kisebb eséllyel 60-70 km/h feletti szél, illetve jégeső is társulhat hozzájuk. A legmagasabb nappali hőmérséklet 22 és 27 fok között alakul. Késő estére 16 és 20 fok közé hűlhet le a levegő.

A kettős front megkínozhatja az arra érzékenyeket: nőhet a szervezet görcskészsége, epilepsziás, illetve asztmatikus rohamok léphetnek fel, szívkoszorúér fájdalmak jelentkezhetnek. A melegfrontra érzékeny szervezetűek pedig álmatlanságra panaszkodhatnak, ingadozhat a vérnyomásuk, csökkenhet a koncentráló-képességük, mind a munkában, mind az utakon.

Szerdán a párás idő fáradékonnyá teheti az érzékenyebbeket, többen alvászavarokat is tapasztalhatnak. Délutánra fülledtség rontja a humánmeteorológiai helyzetet, ez pedig elsősorban az időseket és a szívbetegeket terhelheti meg. Ha az érintettek közé tartozik, akkor lehetőleg kerülje a délutáni órákban a komolyabb fizikai igénybevételeket, és próbáljon pihenni egy kicsit.

A szórványosan kialakuló záporok csak átmenetileg frissíthetik fel a levegőt, és amennyiben asztmától szenved, akkor átmeneti romlást tapasztalhat az állapotában. Ajánlott ilyenkor zárt helyen tartózkodnia a vihar elvonulásáig. A magas páratartalom miatt a légzőszervi megbetegedésekkel küzdők állapota is romolhat, ezért amennyiben ön is érintett, akár rosszullétet, nehézlégzést is tapasztalhat. Ha teheti, ilyen esetben pihenjen le, akár csak pár percre is, illetve frissítse fel magát egy pohár vízzel, írja a meteoklinika.hu.

Az UV-sugárzás a sok felhő miatt nem számottevő, de ahol kisüt s nap, ott eléri a nagyon erős fokozatot.

A közlekedőket a napsütés mellett a helyi záporoktól nedvessé váló útszakaszok is megzavarhatják, a csúszós burkolaton kerülje a hirtelen fékezést, vezessen óvatosan! A zivatarokat átmenetileg viharos széllökések is kísérhetik, az oldalszél jelentősen csökkenheti a menetstabilitást.