Magazin
Egészséges életmóddal csökkenthető a cukorbetegség kialakulásának kockázata
Betűméret:             

A cukorbetegség évekig észrevétlen maradhat, miközben fokozatosan károsíthatja a szervezetet. A november 14-i diabétesz világnapja idén a megelőzésre és a korai felismerésre hívja fel a figyelmet.

A szakemberek hangsúlyozzák, hogy az egészséges életmód jelentősen csökkentheti a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának kockázatát, az időben megkezdett kezelés pedig segíthet elkerülni a súlyos szövődményeket.

A szerbiai Dr. Milan Jovanović Batut Közegészségügyi Intézet becslése szerint az országban mintegy 440 ezer felnőtt él diagnosztizált cukorbetegséggel, további 220 ezren pedig úgy lehetnek érintettek, hogy nem is tudnak betegségükről. Világszerte csaknem 589 millió ember, vagyis minden kilencedik felnőtt él diabétesszel.

A cukorbetegség leggyakoribb formája, a 2-es típusú diabétesz gyakran lassan, feltűnő tünetek nélkül alakul ki. Emiatt előfordulhat, hogy csak akkor ismerik fel, amikor már szövődményeket okozott. A tartósan magas vércukorszint károsíthatja a szívet és az ereket, a vesét, a szemet, valamint az idegrendszert.

A korai felismerés ezért különösen fontos. A rendszeres orvosi ellenőrzés és szükség esetén a vércukorszint vizsgálata segíthet abban, hogy a betegséget még a súlyosabb következmények megjelenése előtt diagnosztizálják.

Az 1-es típusú cukorbetegség felismerése is kihívást jelenthet, mivel tüneteit olykor más egészségügyi problémáknak tulajdonítják. A pontos diagnózis mindkét esetben elengedhetetlen a megfelelő kezelés megkezdéséhez.

Mit tehetünk a megelőzésért?

A szakemberek szerint a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának kockázata egészséges szokások kialakításával csökkenthető. Ebben fontos szerepe van a kiegyensúlyozott táplálkozásnak, a rendszeres testmozgásnak és az aktív életmódnak.

A megelőzés azonban nem kizárólag egyéni felelősség. A Batut Intézet arra is felhívja a figyelmet, hogy az egészséges élelmiszerek elérhetősége, a mozgásra alkalmas biztonságos közterületek és a megfelelő egészségügyi ellátás mind hozzájárulnak a betegség kockázatának csökkentéséhez.

Nemcsak kezelésre, támogatásra is szükség van

A cukorbetegség diagnózisa után a folyamatos orvosi ellenőrzés, a megfelelő kezelés és a betegséggel kapcsolatos tájékoztatás egyaránt fontos. A korszerű ellátás lehetővé teszi, hogy a diabétesszel élők hosszú távon is jó életminőséget őrizzenek meg.

A szakemberek arra is figyelmeztetnek, hogy a cukorbetegséggel kapcsolatos előítéletek és a környezet értetlensége megnehezítheti a segítségkérést és a kezelést. Ezért a világnap üzenete nemcsak a megelőzésről és a korai felismerésről szól, hanem az érintettek iránti megértésről és támogatásról is.

A diabétesz világnapját minden évben november 14-én, Frederick Banting születésnapján tartják, aki Charles Besttel együtt kulcsszerepet játszott az inzulin 1922-es felfedezésében.

A második világháborúban elesett magyar katona, Demeter János honvéd maradványait tárták fel a Pest megyei Pilisszentkereszten - közölte a HM Hadtörténeti Intézet és Múzeum Facebook-oldalán kedden. Azt írták, a Maros-Torda vármegyei Kisszederjesről származó Demeter János 1945. január 14-én halt hősi halált...
2026. NOVEMBER 10.
[ 19:28 ]
Három magyarországi barlangot is beválasztott a világ 100 legjobb látogatható barlangja közé a Worldworthy független nemzetközi rangsoroló szervezet. A kiépített barlangok kategóriájában a miskolci Szent István-barlang a 21., a jósvafői Baradla-barlang a 37., míg a lillafüredi vízesés mellett található Anna-barlang a 92. a...
2026. NOVEMBER 10.
[ 17:17 ]
Négy egészségügyi dolgozót gyanúsítanak emberöléssel Horvátországban, miután egy korábbi válogatott atléta életét vesztette egy zágrábi pszichiátriai intézetben. A férfit a gyanú szerint ágyhoz kötözve súlyosan bántalmazták. Az ügyben a horvát egészségügyi minisztérium is vizsgálatot indított. A 32 éves...
2026. NOVEMBER 10.
[ 14:33 ]
Beolvasás folyamatban
TÁMOGATÓNK
Ministerelnökség | Nemzetpolitikai Államtitkárság - logóBethlen Gábor Alap - logó