A főszakács ajánlata
Zöldfűszeres jégcsapretek-saláta
A főszakács receptje

Hozzávalók:

- 30 dkg jégcsapretek,

- 10 dkg sárgarépa,

- 8 dkg káposzta,

- 1-1 evőkanál aprított borsmustár, tormalevél és lestyánlevél,

- 2-2 evőkanál almaecet és tökmagolaj,

- só ízlés szerint,

- pirított tökmag a díszítéshez.

Elkészítése:

A retket és a sárgarépát tökreszelőn lereszeljük, a káposztát vékony csíkokra vágjuk, hozzáadjuk a zöldfűszereket, majd sóval és ecettel ízesítve keverőtálban óvatosan összekeverjük. A tetejét megöntözzük az olajjal, meghintjük tökmaggal, és azonnal fogyasztjuk.

Az Ön hozzászólása

500 leütés maradt még
Eddigi hozzászólások

Nincs hozzászólás. Legyen az első.

Piros brokkolileves - illusztráció
2025. JÚNIUS 5.
Rozmaringos csirkeszárny - illusztráció
2025. MÁJUS 31.
Spenótos tészta gazdagon - illusztráció
2025. MÁJUS 28.
Elkészítése. A tészta hozzávalóit összekeverjük, és lisztezett deszkán fél centiméter vastagságúra nyújtjuk. Felét kisebb méretű pogácsaszaggatóval kiszúrjuk, a másik feléből hasonló nagyságú négyszögeket. Sütőpapírral kibélelt tepsibe helyezzük, a korongok tetejére belenyomkodunk egy-egy mandulaszemet, a...
2025. MÁJUS 25.
Elkészítése: A megmosott, szárazra törölt padlizsánt vékony szeletekre vágjuk, megpermetezzük a négy evőkanál olívaolajjal, és öntöttvas grill serpenyőben megsütjük. Az öntet hozzávalóit összekeverjük, megöntözzük vele a sült padlizsánszeleteket, és tálalás előtt 1-2 órára hideg helyre tesszük. Tálaláskor...
2025. MÁJUS 21.
Elkészítése: A zsírban megfuttatjuk az apróra vágott hagymát, hozzászórjuk a lisztet, és 2 percig alacsony hőmérsékleten pirítjuk. Ekkor beletesszük a kicsit összevágott spenótot, és 2 percig pároljuk. Belehintjük a paprikát, felöntjük 1,3 dl hideg vízzel, megsózzuk, és a forrástól számítva 15 percig...
2025. MÁJUS 15.
Beolvasás folyamatban
TÁMOGATÓNK
Ministerelnökség | Nemzetpolitikai Államtitkárság - logóBethlen Gábor Alap - logó