A főszakács ajánlata
Brokkoli tormamártással

Hozzávalók:

- 50 dkg brokkoli,

- fél kávéskanál köménymag,

- só.

A mártáshoz:

- 5 dkg vaj,

- 3-3 púpozott evőkanál liszt és finomra reszelt friss torma,

- 0,5 dl tejszín, vagy tej,

- só és ecet ízlés szerint.

Elkészítése:

Fazékba belehelyezzük a megtisztított brokkolifejet, belehintjük a sót és a köménymagot, felöntjük annyi vízzel, hogy egy ujjnyira ellepje, és takaréklángon puhára főzzük ügyelve arra, hogy ne főljön szét. Közben a vaj és liszt keverékéből világos rántást készítünk, hozzáadjuk a tormát, és kevergetve fél percig pirítjuk, Felöntjük 0,5 l hideg vízzel, ízlés szerint megsózzuk, és takaréklángon felforraljuk. Levesszük a tűzhelyről, belekeverjük a tejszínt vagy tejet, ízlés szerint ecetezzük, és azonnal melegen a brokkolival és sós vízben főtt krumplival tálaljuk.

Az Ön hozzászólása

500 leütés maradt még
Eddigi hozzászólások

Nincs hozzászólás. Legyen az első.

Háromkrémes ostya - illusztráció
2025. ÁPRILIS 28.
Sárgagévagomba-pörkölt - illusztráció
2025. ÁPRILIS 24.
Párolt pulykamell - illusztráció
2025. ÁPRILIS 21.
Elkészítése: Közepes hőmérsékleten megfuttatjuk a fokhagymát, hozzáadjuk a tetszés szerint felcsíkozott vagy felkockázott fodroskelt, ízlés szerint megsózzuk, ráhintjük a köménymagot, és lefedve takaréklángon félpuhára pároljuk. Ekkor hozzáadjuk a vékony szalagokra vágott sárgarépát, és addig pároljuk, amíg nem...
2025. ÁPRILIS 8.
Elkészítése: A megmosott brokkolit felaprítjuk, hozzáadjuk a megmosott rizshez, ízlés szerint megsózzuk, felöntjük vízzel, vagy zöldségalaplével, és a szokásos módon megfőzzük. Egy tapadómentes, lapos serpenyőben a vajban megfuttatjuk a felszeletelt póréhagymát, beleszórjuk a fűszereket, belekeverjük a tetszés...
2025. ÁPRILIS 2.
Elkészítése: A vajban megfuttatjuk az apróra vágott póréhagymát, hozzáadjuk a felaprított többi zöldséget, ízlés szerint megsózzuk, és lefedve takaréklángon puhára pároljuk. Botmixerrel kicsit pépesítjük, felöntjük 1,1 liter vízzel, fűszerezzük a szerecsendióval, borssal és kakukkfűvel, és felforraljuk. Ekkor...
2025. MÁRCIUS 31.
Beolvasás folyamatban
TÁMOGATÓNK
Ministerelnökség | Nemzetpolitikai Államtitkárság - logóBethlen Gábor Alap - logó