A főszakács ajánlata
Brokkolilevél-főzelék

Hozzávalók:

- 25 dkg zsenge brokkolilevél,

- 1 kávéskanál ételízesítő,

- 1-1 evőkanál vaj és napraforgóolaj,

- 1 púpozott kávéskanál liszt,

- 2 gerezd aprított fokhagyma,

- só.

Elkészítése:

A megmosott brokkolileveleket közepes nagyságú darabokra vágjuk, öntünk rá annyi vizet, hogy másfél ujjnyira ellepje, belekeverjük az ételízesítőt, megsózzuk, és puhára pároljuk. A vaj és olaj keverékében megfuttatjuk a lisztet, hozzákeverjük a fokhagymát, és levével együtt a megfőtt brokkolilevelet. Csomómentesre keverjük, és egy perc alatt készre főzzük. Azonnal fogyasztjuk. Rántott hús vagy sült hús illik hozzá, hústalan napon tükörtojás vagy sült krumpli. A képen: sült sertéskarajjal tálalva.

Libaleves - illusztráció
2025. NOVEMBER 11.
Céklaköret - illusztráció
2025. NOVEMBER 8.
Dióbundás rántott hús - illusztráció
2025. OKTÓBER 30.
Gombapástétom - illusztráció
2025. OKTÓBER 24.
Elkészítése: A húst 2x2 centiméteres kockákra vágjuk, forró zsírban hirtelen megpirítjuk, kiszedjük, és melegen tartjuk. A megmaradt zsírban megfuttatjuk a felaprított vöröshagymát, sárgarépát, paprikát és fokhagymát, ízlés szerint megsózzuk, majd kevés víz hozzáadásával puhára pároljuk. Belehintjük a...
2025. OKTÓBER 20.
Elkészítése: A zöldségeket finomra reszeljük, keverőtálba tesszük, beleszórjuk a gabonapelyhet és a fűszereket, összekeverjük, és 15-20 percig állni hagyjuk. Ekkor hozzákeverjük a húst és a felvert tojást. A masszából formálunk fasírtokat, belehempergetjük a lisztbe, és közepes hőmérsékleten aranybarnára...
2025. OKTÓBER 15.
Elkészítése: A pác hozzávalóit összekeverjük, beleforgatjuk a csirkeszárnyakat, és 30 percig állni hagyjuk. Egy nagyobb lapos tapadásmentes serpenyőt kibélelünk a szalonnaszeletekkel, rátesszük a csirkeszárnyakat, közéjük helyezzük a fél centiméter vastagságú karikákra vágott, megsózott krumplit, lefedjük, és nem...
2025. OKTÓBER 8.
Beolvasás folyamatban
TÁMOGATÓNK
Ministerelnökség | Nemzetpolitikai Államtitkárság - logóBethlen Gábor Alap - logó